{"id":3525,"date":"2024-04-01T23:06:35","date_gmt":"2024-04-01T23:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/espiritualma.com\/?p=3525"},"modified":"2024-04-07T11:42:23","modified_gmt":"2024-04-07T11:42:23","slug":"yo-soy-poderosas-afirmaciones-y-poderosos-decretos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espiritualma.com\/blog\/2024\/04\/01\/yo-soy-poderosas-afirmaciones-y-poderosos-decretos\/","title":{"rendered":"YO SOY [Poderosas Afirmaciones y Poderosos Decretos]"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Eleva tu Autoestima y RE PROGRAMA Tu mente<\/h2>\n\n\n\n<p>Las &#8220;afirmaciones positivas&#8221; son una herramienta que nos ayuda a mejorar c\u00f3mo nos sentimos emocionalmente y a crear patrones mentales internos positivos.<\/p>\n\n\n\n<p>La idea de cambiar modelos mentales para el desarrollo personal ha sido difundida desde hace muchos a\u00f1os y ahora las neurociencias lo han demostrado. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Podemos mejorar nuestro bienestar cambiando nuestros pensamientos!<\/h3>\n\n\n\n<p>Esto se relaciona con una capacidad de nuestro cerebro llamada <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Plasticidad_neuronal\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Plasticidad_neuronal\">neuroplasticidad<\/a> para <strong>crear una nueva realidad al incorporar nueva informaci\u00f3n. <\/strong>S\u00ed aunque no lo creas, es as\u00ed!<\/p>\n\n\n\n<p>Nuestro subconsciente no diferencia lo real y lo imaginario, y todo lo que pensamos se interpreta como real. Mantener pensamientos positivos tiene un impacto positivo en nuestra vida. Mientras que los pensamientos negativos pueden tener un efecto negativo en nuestra salud y en nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Los pensamientos afectan la qu\u00edmica del cerebro y tambi\u00e9n nuestro rendimiento f\u00edsico y mental. Est\u00e1 comprobado que los pensamientos negativos pueden debilitar nuestro <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Sistema_inmunitario\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Sistema_inmunitario\">sistema inmunol\u00f3gico<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">V\u00eddeo: YO SOY Poderosas Afirmaciones y Poderosos Decretos<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"YO SOY: Poderosas Afirmaciones y Poderosos Decretos\" width=\"1250\" height=\"703\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yBBQ-1r4sJA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo&nbsp;Crear tus propias afirmaciones Yo Soy<\/h2>\n\n\n\n<p>Las afirmaciones del &#8220;YO SOY&#8221; son TAN PODEROSAS&nbsp; y pueden ayudarte a sentirte mejor con vos mismo y alcanzar tus propias metas. Es tan sencillo como eso y estas afirmaciones pueden hacer que tu vida sea a\u00fan mejor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Para redactar afirmaciones efectivas, es importante que est\u00e9n redactadas del siguiente modo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f449;  <strong>En primera persona<\/strong> y <strong>usando el presente:<\/strong> Redacta tus afirmaciones como si ya estuvieras experimentando el cambio que deseas en este momento. Esto ayuda a programar tu mente subconsciente para creer que la afirmaci\u00f3n es verdadera. Por ejemplo, en lugar de decir &#8220;Ser\u00e9 m\u00e1s confiado\/a&#8221;, puedes decir &#8220;Yo soy seguro y confiado\/a&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f449; <strong>Formula afirmaciones positivas:<\/strong> Es importante redactar las afirmaciones en lenguaje positivo y afirmativo, enfoc\u00e1ndote en lo que quieres lograr en lugar de lo que quieres evitar. Por ejemplo, en lugar de decir &#8220;No soy malo\/a en mi trabajo&#8221;, puedes decir &#8220;Yo soy competente y exitoso\/a en mi trabajo&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f449; <strong>Que<\/strong> <strong>contengan un efecto emocional<\/strong>: Las afirmaciones m\u00e1s poderosas  son aquellas que evocan emociones positivas. Al formular tus afirmaciones, trata de conectarte con c\u00f3mo te sentir\u00edas al lograr lo que deseas. Esto ayuda a fortalecer la creencia en la afirmaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f449; Adem\u00e1s, deben ser <strong>verdaderas y aut\u00e9nticas para ti. <\/strong>Hazlas <strong>espec\u00edficas y realistas<\/strong>: S\u00e9 claro\/a y espec\u00edfico\/a sobre lo que quieres manifestar. Evita afirmaciones vagas y aseg\u00farate de que sean alcanzables y realistas. Por ejemplo, en lugar de decir &#8220;Yo soy rico\/a&#8221;, podr\u00edas decir &#8220;Yo soy financieramente pr\u00f3spero\/a y abundante&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f449; Recuerda <strong>repetir tus afirmaciones regularmente<\/strong>, al menos dos veces al d\u00eda, puede ayudarte a ver resultados positivos en tu realidad. Puedes hacerlo en la ma\u00f1ana al despertar, antes de dormir, o en cualquier momento del d\u00eda que te sientas c\u00f3modo. La repetici\u00f3n constante ayuda a reforzar la creencia en la afirmaci\u00f3n y a integrarla en tu mente subconsciente.<\/p>\n\n\n\n<p>Experimenta con diferentes afirmaciones y encuentra las que resuenen mejor contigo y te ayuden a alcanzar tus metas y aspiraciones!<\/p>\n\n\n\n<p>Bendiciones!&#x1f49c;<\/p>\n\n\n\n<p>Te puede gustar este video en el cual te explico de forma muy sencilla como solicitar a tus \u00e1ngeles ayuda.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo pedir ayuda a tus \u00c1ngeles<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"C\u00f3mo PEDIR AYUDA a los \u00c1NGELES\" width=\"1250\" height=\"703\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ASpAExRJzHg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podemos mejorar nuestro bienestar cambiando nuestros pensamientos!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3528,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[767],"tags":[1017,1016,1015],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3525"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3525"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3551,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3525\/revisions\/3551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espiritualma.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}